Prebiyotikli cilt bakımı: araştırmalar ne söylüyor?

Plasebo kontrollü bir çalışma

40-60 yaş arası 60 kadının yarısı prebiyotikli, diğer yarısı birebir aynı ama prebiyotiksiz bir ürünü sekiz hafta boyunca günde iki kez kullandı. Kimin hangisini kullandığını ne katılımcılar ne de araştırmacılar biliyordu.

Sekiz haftanın sonunda prebiyotikli grupta cildin su tutma kapasitesi arttı, cildin su kaybı azaldı ve cildin mikrobiyom dengesi plaseboya göre olumlu yönde değişti.

Daha büyük ama kontrolsüz çalışmalar

Hassas ciltli 110 kişide prebiyotikli bakım 28 günde cildin nemini %80,6 artırdı, su kaybını %20,4 ve kızarıklık indeksini %17,1 azalttı. Formülde prebiyotiklerin yanında başka içerikler de vardı ve karşılaştırma grubu yoktu.

Kuru ciltli gönüllülerle yapılan altı haftalık bir karşılaştırmada iki grupta da nem arttı. Ama cildin doğal sakinleri yalnızca prebiyotikli ürünleri kullanan grupta arttı ve bu türler nemle birlikte yükseldi.

Laboratuvarda ne görülüyor?

Laboratuvar çalışmalarında prebiyotik, cildin yararlı sakini S. epidermidis’i destekledi ve uygulamadan 24 saat sonra bile cilt modelinde bulunuyordu. Prebiyotik özellikli bir şeker olan ksilitol ise 14 günde cildin nemini artırıp su kaybını azalttı.

Bu sonuçları nasıl okumalı?

Güncel derlemeler cilde sürülen prebiyotiklerin ilk sonuçlarını umut verici buluyor. Ama çalışmalar küçük, her biri farklı bir prebiyotikle ve farklı bir ürünle yapıldı. Bir içeriğin araştırmada gösterdiği etki, o içeriği taşıyan her ürünün aynı sonucu vereceği anlamına gelmez.